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BIENESTAR, FELICIDAD, ARMONIA

YOGA & CROSS TRAINING

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YO SOY WELLNESS CENTER

Centro de bienestar físico, mental y emocional

Nuestra misión es generar conciencia del bienestar personal a través de experiencias a nivel físico, emocional, y mental, enfocándonse no solo al resultado sino al disfrute del proceso y al auto-descubrimiento.

STAFF YO SOY

Angel Lizarraga

Angel Lizarraga

He sido atleta de alto rendimiento la mayor parte de mi vida. Pasé por muchos deportes, me enfoqué en el fútbol americano, pero lo dejé debido a una lesión en rodillas. Empecé practicando pilates y el yoga, donde encontré mi gran pasión, para después convertirme en instructor de ambas disciplinas. Gracias a mi inquietud por el desarrollo de la conciencia física he buscado y me he certificado en otras novedosas corrientes de entrenamiento. Cuento con 8 años de experiencia dando clases y ayudando a transformar estilos de vida.

SUSANA RETANA

SUSANA RETANA

He practicado Yoga por más de 9 años y he sido instructora desde hace 5. Desde el primer momento supe que sería parte de mi vida de manera integral; En el 2012, mi compañero de vida Ángel y yo abrimos Poweroom, donde damos clases y talleres que integran a una forma de vida consciente.

Poder compartir mi práctica y aprendizaje con las personas y mi comunidad me da una hermosa satisfacción que me alimenta día a día a ser mejor, para mí, mi familia y los demás, porque ésto no es sólo lo que hago… es lo que soy.

Eduardo Pliego

Eduardo Pliego

Adrian Pacheco

Adrian Pacheco

Inicié mi camino en el yoga con la intención de simplemente probar algo nuevo, me enganchó y me ayudó a evolucionar como persona.
Tengo 4 años de experiencia en practica personal y 1 como instructor, certificado internacionalmente en Hatha-Restaurativo. Para mi ya es un total estilo de vida de conciencia pura, en este estado de ser uno, nunca antes me había sentido tan sano y tan vivo.

Hugo Cisneros

Hugo Cisneros

Tengo 26 años soy Licenciado en Educación Física y Ciencias del Deporte cuento con más de 5años de experiencia en el medio

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